episode 13 (02.05.2026)

00:00:01: Also Leute, herzlich willkommen zur Folge Dreizehn von meinem Tagebuch-Podcast Ena erzählt.

00:00:08: Ich freue mich krass, dass hier immer noch einschaltet und das hier zuhört.

00:00:11: Ich hoffe es ist nicht nur meine Mutter die sich den Podcast in Dauerschlafe reinzieht.

00:00:16: also liebe Grüße Dorothea.

00:00:17: ne?

00:00:17: Du weißt... Wir sind ja gerade auf Ibiza, Aka an der Ostsee und es hat gestern geregnet.

00:00:26: Ich bin wach geworden zu dem übertrieben krassesten Sonnenaufgang.

00:00:29: Es war so krass aus!

00:00:30: Das war so golden, das ist zwar so... Okay?

00:00:33: Und dann bin ich irgendwie nochmal eingeschlafen und dann hast du geregnets.

00:00:37: Dann hat's einfach geregnete Und dann waren wir so, ja gut.

00:00:40: Was machen wir jetzt?

00:00:41: Dann haben wir irgendwie beide gesessen und haben erst mal gearbeitet.

00:00:44: ein paar Stunden war auch gut richtig was weggeballert zack-zak-zag viel gemacht also richtig cool freut mich da auch und ich finde dafür kann man das dann auch nutzen.

00:00:53: und genau.

00:00:55: und dann waren wie irgendwann so hey komm weißt du was?

00:00:57: Wir gehen trotzdem an den Strand!

00:00:58: Wir machen es jetzt trotzdem und haben uns eine Flasche Sekt eingepackt und haben sie einen Osaft gepasst und gesagt können wir fahren am Strand und gucken was geht die Sonne wird schon raus kommen.

00:01:07: Die Sonne kam jetzt nicht so richtig raus aber Es war irgendwie trotzdem schön.

00:01:09: Wir haben da auf so einer Decke gelegen und haben ein Müschen getrunken, dann haben wir noch was gegessen.

00:01:14: also es war richtig schön.

00:01:15: Und dann sind wir noch an Hafen gefahren.

00:01:18: Meine Freundin musste einen Long Run machen, den hat sie auch gemacht Und ich habe einfach in einem Kaffee gesessen und hab ein Tito Verano getrunken.

00:01:25: Mein Fantasiebuch gelesen, Leute!

00:01:27: Also... Ich persönlich habe gerade Tinto Verano wieder für mich entdeckt seit vorgestern.

00:01:32: Weil das im Getränkst hab' ich jahrelang nicht getrunkt.

00:01:34: aber wie geil ist das jetzt mal ohne Scheiß?

00:01:37: Einfach Rotwein, Sprite und dann bisschen Orange oder Zitrone rein.

00:01:42: Es schmeckt so lecker wirklich!

00:01:44: Ich könnte das becherweise kippen.

00:01:46: Tinto Verano ist, glaube ich, mein neues Lieblingsgetränk für diesen Sommer.

00:01:50: Ich bin ehrlich!

00:01:51: Also feier ich komplett hart und mein Fantasybuch auch.

00:01:55: Gestern hat es mir richtig Freude gemacht.

00:01:57: das war toll.

00:01:57: Und dann habe ich mich gestern darüber gefreut, dass sich so eine geile Nachbarschaft hat.

00:02:02: Also so ne geile Hausgemeinschaft bei mir im Haus weil es war irgendwas mit meinen Schlüsselblattes das das und Es ist einfach geil wenn meine Nachbarin kann Ich der kurz texten und ganz kurz ey das das das?

00:02:12: Und es kümmern sich alle und ich liebe das und ich finde So sollte in der hausgemeinsschaft auch funktionieren weil ich mein ob wohl wir in der großstadt wohnen Obwohl wir in berlin wohnen Ist doch so wichtig dass man seine nachbarn kennt die leute in der straße Die Leute drum herumwohnen weil menschen brauchen dorf mich immer wieder gerne daran.

00:02:28: Ich habe das mal gelesen in einem Buch, dass hundertfünfzig Menschen so die Grenze sind.

00:02:33: Hundertfünftig Menschen funktionieren im Dorf und alles was größer ist für Leute anstrengend.

00:02:39: Und ich meine, ich kenne auf jeden Fall hundert mehr als Hundertfünfzig Leute.

00:02:42: aber ich weiß dass Hundert fünfzig Leute so ein Kreis sind, an dem man sich gut erinnern kann und damit zählen auch dazu zählten auch so Nachbarn, Nachbarinnen und so Leute die man irgendwie kennt.

00:02:51: der Postboote Blah keine Ahnung ist doch wichtig das man mit einem cool ist, dass man weiß wie sie heißen, dass die einem auch helfen können und dass man denen auch helfen kann.

00:02:59: andersrum Dass man sagt hey hier ich habe dir jetzt das mitgebracht.

00:03:02: blad danke fürs Blumen gießen Ich finde es toll.

00:03:06: ganz im Ernst ist auch wichtig.

00:03:08: Weil ich glaube, dass es nicht gesund ist, dass die Leute alle so in einer Anonymität leben und Smartphones und Social Media tun dem Ganzen ja auch nicht gut, weil Leute denken das Internet ist anonym, das Internet is ein rechtsfeuerraum und die kennen sich gar nicht im echten Leben.

00:03:23: Das heißt sie wissen gar nicht wie echte menschliche Interaktion irgendwie funktioniert Einfach mal bei seiner Nachbarin zu klingeln und sagen, hast du ein Ei?

00:03:32: Irgendwie macht das keiner mehr.

00:03:34: Also ich mache es schon!

00:03:35: Meine Nachbarinklingelt auch bei mir sagt, ehn hast Du noch Milch... nicht Milch, aber Mehl, Zucker und Eier wenn die was backen.

00:03:43: oder so.

00:03:43: weil ich habe immer alle Grundnahrungsbedürfnisse die man braucht um Kuchen zu backen Zuhause.

00:03:48: Weil falls ich spontan Lust hab in den Kuchen Backen möchte ich dem Ganzen nachgehen egal ob Sonntag ist oder nicht Und da habe ich dann kein Interesse nochmal einkaufen zu gehen Weil ich finde, Kuchen ist was sehr wichtiges.

00:04:00: Was essenzielles!

00:04:02: Wäre ich jetzt erst noch darauf verzichten?

00:04:03: Denn ich mache ab Montag eine Zuckerfreichallenge.

00:04:06: Ich muss mal ein bisschen wieder gucken... Hatte sich schon gesagt, weil ich bin gerade so ein bisschen sowohl... ...ich hattest Wasseranlagung bis hin zu Dolle und aus dem muss ich mal wieder mein Kopf konditionieren, dass ich nicht so viel Kuchen esse.

00:04:17: Weil ich esse wirklich fast jeden Mittag ein Stück Kuchen zum Mittagessen.

00:04:20: Weil immer vergesse zu essen und dann... Ist mein Blutzucker niedrig und dann balle ich mit einem Stück Kuchn und dann habe ich halt einen Stück Kuh gegessen.

00:04:27: es ist nicht so gut.

00:04:28: Deswegen ja auch für Haut, Muskulatur, Blas einfach zu viel Zucker und ich liebe aber einfach Zucker wirklich.

00:04:35: Ich glaube meine ganze Familie ist komplette Zucker-Junkies.

00:04:38: also es bringt eine interessante These.

00:04:40: Ist Zucker was Genetisches dass man so auf Zucker steht?

00:04:44: Weil ich weiß voll viele Leute die stehen da nicht auf Zucker dann stehen alle nicht auf Zucker in der Familie.

00:04:49: oder ist das wirklich nur Konditionierung?

00:04:51: Ich weiß bei uns in einer Familie stehen alle auf Zucker.

00:04:53: vielleicht haben wir Gut, das sind alles Möglichkeiten die man in den Betracht ziehen kann.

00:05:00: Bin ich mir jetzt auch nicht so ganz sicher?

00:05:02: Ich werde auf jeden Fall eine Zuckerchallenge machen weil Montag ist E-Fitness Challenge.

00:05:06: Stone for Summer freue ich mich sehr darauf.

00:05:07: Das ist mein Lieblingschallenges.

00:05:08: Ich lieb das einmal im Jahr acht Wochen.

00:05:10: Ich mache ja mehrere Challenges und ich trainiere eh immer fünf, sechs Tage die Woche.

00:05:15: also es ist jetzt nicht so als würde ich dann irgendwie mehr trainieren als sonst.

00:05:18: aber Stone for summer macht zu viel Spaß.

00:05:20: Boah!

00:05:20: Ich freu mich sehr krass drauf.

00:05:22: Das einfach das Beste wirklich richtig geil.

00:05:24: Acht Wochen lang und dann kann man auch mal ein bisschen auf Zucker verzichten.

00:05:28: Und dann sich ein bisschen runter rippen, obwohl mein Body toll ist.

00:05:32: Also ich bin da im Virginia am Strand und ich denke ach!

00:05:35: Ich fühle mich wohl.

00:05:36: Das kommt glaube ich mit dem Alter und mit einem Training und so weil ich bin ja jetzt nicht so ultra... ich bin hier jetzt nicht eine sehr dünne oder so.

00:05:45: Ich habe einfach einen sehr normalen Körper, sehr weiblich und trainiere halt viel.

00:05:49: Ich hab große Bubys, großen Arsch Aber man merkt, dass ich viel Sport mache.

00:05:55: Du siehst halt Muskulatur und so... Und ich fühle mich damit sehr wohl!

00:05:58: Ich habe halt eine sehr schmale Talia und deswegen wirken meine Hüften immer noch mehr.

00:06:02: aber ich fühl mich inzwischen in meinem Körper sehr wohl und ich weiß, dass sich mich früher nicht so voll gefühlt hab.

00:06:07: Also es war immer dieses... Irgendwas war immer scheiß und natürlich hat man immer was zu meckern.

00:06:12: Aber alles in allem kann ich sagen mein Körper ist hervorragend, mein Körper trägt mich durchs Leben.

00:06:16: Mein Körper kann alles heben.

00:06:17: also wenn ich mir überlege wieviel Kram wir hier durch die Gegenschleppen die ganze Zeit weil ich hatte euch ja erzählt das Schimmelproblem Das heißt, wir sind schleppen-schleppenschleppen.

00:06:25: Und wie geil es ist, wenn man einfach alles tragen kann und wenn man nicht das Gefühl hat so, oh, das ist jetzt aber schwer, das schaffe ich nicht oder so, sondern ein Leben leichtes weil man stark genug ist.

00:06:33: Ja, das eigentlich ein schöner Spruch!

00:06:35: Ich glaube, das meine Erkenntnis des gestrigen Tages.

00:06:38: Das Leben wird leichter, wenn der Körper stark ist.

00:06:42: Oh wow, wie philosophisch von mir!

00:06:45: Und ansonsten haben wir gestern Abend uns eine Folge prominent getrennt angeguckt.

00:06:50: Die eine die raus ist und ich bin ehrlich es wird ne bodenlose Staffel.

00:06:53: Ich weiß noch nicht ob ich mir das angucken kann weil ich Alex Petrovic aber auch einfach nicht ertragen kann.

00:06:59: Ich kann das nicht ertragen, wie jemand da sitzt und mit der Scheiße einfach weiterhin durchkommt.

00:07:04: Der ist so respektlos!

00:07:05: Er sagt so krasse Sachen zu seiner Ex-Freundin, ex Verlobten... Und irgendwie reagiert keiner und die Typen stehen da und sind noch so Broja du hast alles bezahlt geil, das Picknick gemacht, geil, geil!

00:07:17: Nachdem er gesagt hat sie ist keine Ahnung nichts wert und dann macht er den Picknack am Schloss und alle Männer hauen ihm auf die Schulter.

00:07:24: ich finde es einfach nur ekelhaft.

00:07:26: bin ich ehrlich, ich find das ekelhafter.

00:07:27: Ich weiß nicht, ob ich das weitergucken kann.

00:07:30: Ja es gab ja schon zwei Formate die ich auch abgebrochen habe weil ich gesagt habe ich kann mir das nicht angucken weil ich das einfach zu widerlich finde wie der redet und dass ist überhaupt gar nicht in Kontext gestellt wird.

00:07:40: Weil ich finde das muss man an dieser Stelle wirklich machen weil das ist kein normales Verhalten mehr das ist doch keine normale Reality TV-Verhalten mehr.

00:07:47: Der baut sich vorher auf.

00:07:48: man hat den ganzen Gefühl der will er am liebsten gleich in die Fresse hauen und ekelhaft ist wirklich ekelhaft.

00:07:56: Aber leider gibt es sehr viele Männer, diese sind und leider hauen sich meine Arbeit in einem Verhalten immer wieder auf die Schulter.

00:08:02: Weil sie so ja du hast ja Geld verdient, ja du hattest ja Geld gemacht, bla.

00:08:05: Und redet über seine Ex-Freundin, ex verlobte als wäre sie wirklich einfach ein Stück Scheiße.

00:08:10: Schlimm!

00:08:12: Ich frage mich manchmal, ob meine Ex-Freunde auch so über mich reden.

00:08:14: Weil ich weiß viele von denen bzw.

00:08:18: nicht viele von den... ...ich weiß ja, ich hatte ja eine Tendenz dazu, Narzisten zu daten.

00:08:22: Nicht nur die Tendenzen, alle meiner Ex-freunde waren Narzesten,... ...weil ich das nicht anders kannte und weil das das war was ich für mich... Familie angefühlt hat und deswegen habe ich mich dahin gezwungen gefühlt.

00:08:32: Und seitdem ich gesagt habe, ich date keine Narzisten mehr und ich benutze diesen Griff wirklich nicht popkulturell-inflationär sondern ich benutzte den wirklich nur für Leute wo man wirklich davon ausgehen kann dass eine narzistische Persönlichkeitsstörung vorliegt und seit dem ich gesagt hab ich Date die nicht mehr bin ja einfach Single weil ich weiß ich ziehe solche Männer an Ich find das inzwischen aber auch nicht mehr sexy und ich finde es nicht mehr heiß.

00:09:01: Und ich finde das nicht mehr toll.

00:09:03: Ja ist auf jeden fall.

00:09:04: dann die frage was für männer finde ich dann toll?

00:09:06: weil ich habe auch ein probleme damit wenn Wenn's mir einfach zu langweilig wird na schwierig schwierige nummer da werde ich.

00:09:13: eigentlich wollte ich einen kurzen podcast machen.

00:09:14: jetzt hab ich doch irgendwie lange erzählt und jetzt ging es dann doch um dating und um Das leben als single.

00:09:23: weil das leben als singel ist hervorragend, ich finde dass wirklich super super schön.

00:09:26: aber Ich muss ehrlich sagen, ich finde es so traurig dass Männer einfach wenn sie nicht komplette Narzisten sind immer Angst vor mir haben und das die Narzissen nur keine Angst vor mehr haben weil sie dann das Gefühl haben Sie können mich brechen oder zumindest probieren.

00:09:43: Und ich finde das einfach.

00:09:46: wie gesagt mich zieht das nicht mehr an.

00:09:48: ich weiß aber das ist mich mein Leben lang angezogen hat weil sich So familiär anfühlt.

00:09:55: Also nicht familiär, aber es fühlt sich so gewohnt an.

00:09:58: Gewohnt sagen wir es so dass das richtige Wort was ich gesucht habe.

00:10:01: Ja schwierig auf jeden Fall habe ich deswegen Probleme mit mir echt sowas im Fernsehen anzugucken auch in reality tv obwohl ihr wisst ich rede ja sehr viel über trashTV und reality TV Und probiere die Sache nochmal ein bisschen den Kontext zu setzen Aber diese Formate mit dem typen fallen mir einfach sehr schwer.

00:10:21: Apropos Dating, ich hab immer noch keinen Ibizaenco gefunden der mein spanischer Tandempartner wird oben und unten.

00:10:31: Aber ich habe jetzt auch nicht weitergesucht.

00:10:33: Bin ich auch ehrlich?

00:10:34: Na ja gut!

00:10:35: Ich bin auf jeden Fall schon geduscht und ready und wir waren beim Sport und da ziehe ich euch morgen... Der Tag ist jetzt noch nicht vorbei und ich freue mich das ihr eingeschalten habt.

00:10:44: Ich freu mich dass ihr zuhört.

00:10:45: Ich freue mich dass Ihr im Start seid.

00:10:47: Das war Folge Nummer wieviel?

00:10:50: Folge?

00:10:50: Nummer dreizehn von einsiedzig.

00:10:52: Ina erzählt bis morgen, ihr Mäuse!