episode 36 (25.05.2026)

00:00:00: In a... Erzählt.

00:00:02: Herzlich willkommen zu Episode Nummer thirty-fünf von Ina, erzählt meinem Tagebuch Podcast.

00:00:06: Wisst ihr was das krass an dieser Folge heute ist?

00:00:08: Folge Nummer thirty six heißt wir zählen ab jetzt runter und jetzt sind es nur noch thirty-five Episoden bis ich mein Ziel erreichte und bis ich Geburtstag habe.

00:00:15: Das heißt eigentlich fängt jetzt auch schon bald meinen Geburtstagsmonat an und das sind doch einfach erfreuliche Nachrichten nicht nur für mich sondern auch für euch.

00:00:23: Naja gestern war Sonntag und ich bin ehrlich Leute Ich bin manchmal einfach erstaunt von meiner Disziplin denn Intervallläufe machen.

00:00:31: Ich hatte absolut keinen Interesse daran, intervalläufe zu machen und ich habe sie aber trotzdem gemacht.

00:00:44: Ich sage euch ehrlich, wie es ist.

00:00:46: Disziplin ist halt auch manchmal ein Problem weil es einen vom Tüllen einfach abhält.

00:00:50: Man kann nicht das jetzt sagen.

00:00:51: ach, es ist egal, es wurscht geh ich mal heute nicht.

00:00:54: nein!

00:00:54: Denn wenn die Disziplin kickt was sie eigentlich jeden Tag tut dann sagt ihr einem Nein du weißt wofür du's machst und ich weiß wo für ichs mache denn ich möchte mit siebzig noch sprinten können.

00:01:04: ja Leute ich sag euch ehrlich wie es isst ich möchte eine fitter Oma werden Und keine die sich nicht mehr bewegen kann.

00:01:09: deswegen trainiere ich halt jetzt Und natürlich macht man auch ab und zu, manntag Pause.

00:01:14: Ich mach die Woche einen Tag Pause meistens oder so was ja auch wichtig ist aber trotzdem lieg ich an diesem einen Tag dann nicht nur rum.

00:01:21: Ich krieg halt richtig Hummel in den Arsch ne?

00:01:23: Naja...ich war auf jeden Fall auf dem Sportplatz, hab meine Intervallläufe gemacht und interessanterweise war ich wirklich bis so fünf Minuten bevor ich fertig war die einzige Frau auf dem Sportsplatz.

00:01:33: das heißt er waren um mich herum irgendwie wie viertzwanzig Kerle und die haben alle ihr T-Shirt ausgezogen Und da wurde mir noch mal bewusst, wie wenig Außenblickmänner auf ihren Körper haben.

00:01:45: Denn da war ein Typ mit Sixpack und die anderen hatten halt wirklich Speck, die ist das Blah!

00:01:51: Und ich weiß ganz genau wer dort.

00:01:53: fünfundzwanzig Frauen gewesen, die hätten sich nicht alle getraut ihr T-Shirt auszuziehen selbst wenn sie den gleichen oder einen ähnlichen Körper haben würden.

00:02:03: bezeichnend und hab mir einfach nur gedacht, äh Frauen müssen wirklich aufhören sich für den Körper zu schämen.

00:02:08: Weil die der Kapitalismus und das System uns einfach einreden dass wir scheiße sind und dass unsere Körperscheiße sind Und dass bestimmte Sachen giftig sind und was auch immer.

00:02:18: und wenn ich da manchmal mich im Internet umgucke denke ich mir es kann doch wirklich nicht wahr sein Dass der Typ mehr erzählen.

00:02:24: cellulite heißt man hat giftige Zellen im körper Und deswegen haben das nur frauen und nicht Männer.

00:02:29: also Es ist manchmal wirklich einfach so wahllos und sowahllos lächelt was Frauen sich da einfach geben und wonach sie ihn selbst wettbestimmen.

00:02:39: Deswegen sage ich noch mal, Frauen girls bitte seid mehr wie ein unterdurchschnittlicher Typ der oberkörperfrei im Sommer uns seine Brust präsentiert.

00:02:49: ja Und das Ganze hat sich dann auch so ein bisschen durchgezogen, denn ich bin dann noch spontan mit einer Freundin zum Karneval der Kultur gegangen.

00:02:54: Zum Umzug war ich lieber ein gutes Straßenfest und ich war letztes ja nicht auf dem Karnevall.

00:02:58: Und das Jahr davor war super witzig da, weil ich mit einer Freunde hätten so viel Spaß.

00:03:01: Weil ich lieb'n gute Straßenfest Leute was soll ich euch sagen?

00:03:04: Das macht einfach Freude!

00:03:06: Wir sind dann zum Karnaval gegangen auf jeden Fall und er ist ja umgezogen irgendwie seit Letzten mehr in der Frankfurter Allee und nicht mehr am Herma-Platz und ich bin ehrlich.

00:03:13: also ich finde es hat ein bisschen den Charme verloren.

00:03:15: Mir ist alles zu professionell.

00:03:17: wir waren halt vor Ort diese ganzen Getränkestände und blau.

00:03:20: Und ich war so, wo sind jetzt einfach die Anwohner und Anwunderinnen, die Tische draus stellen?

00:03:25: Und für drei Euro fünfzig Min Capirinha verkaufen!

00:03:27: Also weil das ist doch das was ich beim Karneval der Kulturen erwarte.

00:03:30: Da waren ja jetzt eine professionelle Stände, wo man mit Karte zahlen konnte ein Fun-System.

00:03:35: Es hat mich bis in irritiert.

00:03:36: Leute denn der Karnevals eigentlich irgendwie... Für mich ist der Karaneval etwas ganz anderes, seitdem ich in Berlin gehe immer zum Karnevel.

00:03:42: Ich liebe dass wie die Samba-Tänzer miteinander langlaufen oder alle mit ihnen wägen Vielfalt gefeiert wird beim Karneval der Kulturen.

00:03:50: Und diesen Spirit hat es immer noch, dass man sich ehrlich sagen das kam immer noch rüber so mit den Wegen auf der Parade und so.

00:03:56: Das war richtig schön!

00:03:57: Ich habe mich echt gefragt warum es so professionell geworden ist.

00:04:01: Und dann finde ich es auch interessant, wie viele Leute inzwischen für ein Karneval der Kulturen anreisen.

00:04:05: Weil das so voll des Happening ist und so voll dieses krasse Event für Menschen außerhalb von Berlin.

00:04:10: Ich denke halt, das ist irgendwie wild!

00:04:13: Normalerweise wäre es echt so.

00:04:14: hin zum Kunstverkauf einfach alles, stell den Grill unten hin oder du kriegst einen Grillwurst oder selbstgemachte Köfte oder keine Ahnung was alles.

00:04:21: So war für mich immer Karnevals der Kulturen aber ja interessant.

00:04:25: Und dann waren wir und wir waren noch ein bisschen mit Trunken in der Sonne.

00:04:28: Es hat so viel Spaß gemacht, sind dahin und hergelaufen haben irgendwie auch eine Bratwurst gegessen.

00:04:35: Das war einfach einen richtig coolen Nachmittag, der mir sehr viele Freude bereitet hatten.

00:04:38: Wir waren noch relativ lange da bis in den Abend.

00:04:43: Was mich hoffen kann, weil er auch noch gefreutert ist das wirklich... So viele Girls einfach anhatten was sie anhaben wollten!

00:04:50: gefreut, ohne Scheiß.

00:04:52: Und auch viele junge Frauen die einfach anziehen was sie möchten.

00:04:55: und da habe ich zum Beispiel darüber nachgedacht wie lange es mich... also wie lange ich nicht einfach nur ein Sportbär trainiert hab oder in kurzen Hosen oder so weil ich immer dachte so ah nee meine Beine und das kannst du nicht anziehen und blauen dann beim Training und dann sieht nachher die Haut komisch aus oder so.

00:05:11: und es ist so krass wie einem sowas eingepflanzt ist.

00:05:15: Und wie schön es aber ist, wenn man einfach freie Kurze Hose trägt und Sportbär trägt selbst wenn ein bisschen Hauptmensch mehr rüber guckt oder was auch immer.

00:05:21: Oder weil's am Ende halt scheißegal ist, weil sie einfach nur ein Körper ist der funktioniert und der große Sachen leistet.

00:05:28: Das hat mich gestern sehr gefreut beim Cannibal der Kulturen, dass viele Girls einfach anhatten, was sie anhaben wollten.

00:05:34: das einzige was ich nicht verstehe sind High Heels.

00:05:36: Jetzt bin ich ehrlich, Leute auf dem Straßenfest trägt man keine High Heels und auch keine offenen Sandalen.

00:05:40: Man weiß doch was es ist!

00:05:41: Man trägt ein choues Zuwerk weil man muss viel laufen und es werden viele Menschen auf deine Füße treten macht für mich keinen Sinn.

00:05:48: Aber okay, ansonsten fand ich es sehr toll und sehr empowernd wie die alle rum gerannt sind.

00:05:53: das hat mich irgendwie sehr erfreut genau weil ich weiß also mit fünfzehn hätt ich mich nicht getraut bestimmte Sachen anzuziehen und ich weiss ich hätte auch mit zwanzig noch immer Sachen wo ich so ah kann ich nicht anziehen und blah und dies ist das und so.

00:06:06: aber inzwischen mache ich mir da einfach relativ wenig Platte drum.

00:06:11: Beziehungsweise gut wie gar nichts, das Einzige was ich nur nicht mach ist wenn ich so rausgehe ohne BH aber einfach weil meine Brüste sehr groß sind und ich finde es einfach unangenehm.

00:06:20: Also bin ich wirklich unangnehm, was soll ich euch da sagen?

00:06:23: Deswegen mache ich das sehr selten komplett ohne BH.

00:06:28: Aber gut finde auch toll werden Frauen mit großen Brusten einfach ohne BH rausgehen.

00:06:34: Aber wie gesagt, es war ein schöner Sonntag.

00:06:37: Der hat mich sehr gefreut.

00:06:39: Dieser heute Gefolge kommt auch wieder sehr spät einfach weil ich krass viel gechillt habe und keinen Bock hatte, einen Podcast aufzunehmen.

00:06:46: Das ist halt schon unterfangen was ich mir darauf geballert hab.

00:06:49: Ich meine inzwischen läuft's irgendwie ein bisschen von alleine und funktioniert.

00:06:53: Also ich hab jetzt so meine Abläufe besser drauf.

00:06:56: Es dauert nicht mehr so lange, aber trotzdem ist ein Unterfang jeden Tag im Podcast rauszubringen.

00:07:00: Ist eine Menge!

00:07:01: Das ist viel los... Na ja gut, wenn euch der Podcast gefällt macht mal einen Abo weg oder so.

00:07:06: Macht mal ne Bewertung.

00:07:07: Ich freu mich und ich drück euch, ich glaub an euch.

00:07:12: Ich glaube ihr könnt alles schaffen Und ich glaube wir habt alle wunderschöne Körper und darüber freue ich mich sehr.

00:07:19: In diesem Sinne das war's von mir.

00:07:22: Eh na erzählst du dann?

00:07:24: Auf Wiedersehen.